微商花草茶

1. 花茶和花草茶有什麼區別

一般我們所說的花草茶，特指那些不含茶葉成分的香草類飲品。花草茶是將植物之根、莖、葉、花或皮等部分煎煮或沖泡，而產生芳香香氣、特殊味道或美好視覺效果的的草本飲料。花草茶最早從歐洲傳來，逐漸被我們接受而成為常見的飲品。

花草茶

2. 有什麼花草茶是暖胃的

玉蘭花：具有安身開竅、強心補腎、補脾健胃、增強免疫力，抑制炎症，但會使血壓升高，不相宜高血壓的人。
無花果：味甘，性平。能補脾益胃，潤肺利咽，潤腸通便。
玫瑰茄花茶：具有調節和平衡血脂，增進鈣質吸收，促進兒童發育，促進消化，排毒養顏，開胃健脾，軟化血管、降血壓，清涼解毒，清毒殺菌，清炎止癢，抑 制細菌生長、防止感染，消除疲勞及便秘，並具有利尿、促進新陳代謝的功效。
健脾的話，可以選擇麥茶，大麥茶主要用於消溫解毒，健脾瘦身去腥膻，去油膩，助消化。用大麥加糖服，益氣健胃。

3. 花草茶的功效

祛痘花草茶搭配大全: 玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補水 桃花茶+檸檬片+百合花=除痘清火 紅巧梅+美容花+貢菊=美容消斑茶 玫瑰花+蘋果花=調經 補血 粉刺 美白 雪中情：抗衰老 祛皺紋 增白皮膚 祛斑花草茶搭配大全: 紫羅蘭+薰衣草+洋甘菊=滋潤皮膚除皺祛斑、對喉嚨、支氣管炎便密、消除口腔氣味。 薰衣草+檸檬片+玫瑰花+玉美人=減少皺紋祛斑 迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=對雀斑有明顯消除功能 治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以讓皮膚變得光滑 活血調經：青山綠水、紅花、月見草

4. 花草茶有什麼功效

茶葉，性味甘苦、微寒無毒，功效清熱、利水、化痰、消食。《食療本草》說：「茶葉久食令人瘦，去人脂。」近代科學研究證明，茶葉中含有一種酸性物質，可使食物中的脂肪酸沉澱，與水分分離後排泄出來，從而減輕胃腸負擔。所以當吃了脂肪類食物後，喝上一杯濃茶，就會覺得胃部很舒服。而且，茶葉能通過對脂肪的消除，起到減肥效果。你可以自己製作一些花草茶，打造出絕佳的好身材。

(1)綠茶：含有維生素C、維生素E、氨基酸、食物纖維等，有助膽固醇降低，還能幫助消化、防癌、預防感冒。

(2)客家擂茶：將綠茶粉放到碗里，然後加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黃豆亦可)，加上奶油攪勻，用熱開水沖泡即可飲用。

(3)荷葉飲：將綠茶粉2克、荷葉15克以沸水沖泡，即可當飲料喝。

(4)山楂窈窕綠茶：將綠茶粉6克、山楂25克加三碗水煮沸6分鍾，三餐後服飲，加開水沖泡即可續飲。要注意的是沖泡綠茶時，水溫控制在80℃～90℃左右為最適宜。沖泡茶葉的頭回茶不要喝，沖泡好的茶要在30～60分鍾內喝掉，否則茶里的營養成分會變得不穩定。

(5)烏龍茶也有很好的燃燒體內脂肪的作用，烏龍茶是半發酵茶，幾乎不含維生素C，卻富含鐵、鈣等礦物質，含有促進消化酶和分解脂肪的成分。飯前、飯後喝一杯烏龍茶，可促進脂肪的分解，使其不被身體吸收就直接排出體外，防止因脂肪攝取過多而引發的肥胖。

(6)雙烏茶：將何首烏、冬瓜皮、山楂同時入鍋煮至山楂爛熟，濾渣取液，以其湯液沖泡烏龍茶，飲用。

(7)清絡飲：用紗布將干荷葉、絲瓜皮、西瓜翠衣、烏龍茶包好，放清水中浸泡清洗後備用。沙鍋中放水5杯，放入紗布包，以水煮熬至水沸，代茶飲之。

不過在這里還是提醒您，喝茶的減肥效果屬於輔助性質的，最重要的還是平日飲食及運動的調整，才能真正健康瘦下來，擁有明顯的效果。

5. 花草茶的功效

花草茶功效之Z竹葉青：產於四川，內含皂苷、糖及維生素A、C，具有消暑、清熱、去火、化痰解毒等功效。長飲用是上好的保健飲品。紫羅蘭：有助於治療呼吸系統疾病，能夠保護支氣管，也可以解決因蛀牙引起的口腔異味。特別適合吸煙過多者飲用，另外還有治療便秘的功能。花草茶功效之Y楊槐花：具有清心、潤肺、平肝明目、對眼睛具有保護作用，可預防角膜炎功能。洋甘菊：具有微口甘甜，可舒緩頭痛、偏頭痛或感冒引起的肌肉痛，對胃酸、神經有幫助。特別具有安定神經與助消化的作用，最適合餐後和睡前飲用，是失眠患者的最佳茶飲。洋菊花因為性涼，味苦，所以喝的時候最好加上幾塊冰糖。野菊花：疏風清熱、消腫解毒、用於夏季熱癤皮膚濕瘡潰爛，也常用於預防感冒。銀杏茶：降血壓、降血脂、擴張微血管、改善腦血液循環、對動脈硬化具有顯著功效。玉蝴蝶：是雲南少數民族的一種民間茶，放入杯中泡似蝴蝶翩翩起舞，茶形秀美，茶湯清澈茶葉清幽淡雅，玉蝴蝶又是一味名貴中草葯。具有潤咽喉、降壓減肥、美白肌膚、提高免疫力、防癌、排毒、解渴解酒之功效。玉蘭花：具有安身開竅、強心補腎、補脾健胃、增強免疫力預防癌症等功效。虞美人(龍膽草、珠峰聖草)：滋陰補腎、調養活血，防治神經衰弱、頭暈、煩燥口渴等功效。月季花：消血腫、活血調經、用於月經不調、痛經、跌打損傷、筋骨疼痛、血瘀腫痛等。月見草：有降低膽固醇，防止動硬化，減肥、抗炎、抗衰老等葯理作用。加竹葉青是減肥的絕配。花草茶功效之X香金蓮：又名口香菊茶產於我國東北大興安嶺原始森林地帶，純天然野生，無任何污染。其花形秀麗、氣味芳香，用金香蓮茶飲具有保肝健胃、活血、補血、利尿、排毒養顏美容、治上呼吸道感染、氣管炎、咽喉炎、肺炎、膀胱炎，諸種炎症有良好功效。辛夷花：產於雲南深山老林，海拔1000-2000米，是野生植物的花，無污染，功效：消炎、清熱、和胃、化痰、流鼻血、鼻炎有一定功效。雪麗花：清肝、肺火、理氣健胃、抗癌、防癌、延緩細胞衰老、提高免疫力等功效。雪中情：抗衰老、防皺紋、增白皮膚、常飲對人體表面細胞有再生力。能取新陳代謝的作用。薰衣草：可鬆弛神經、幫助入眠，是治療偏頭痛的理想花茶。花草茶功效之T桃花：具有利水、活血、通便、涼血解毒、清心潤肺等功效。花草茶功效之S三七花：具有清熱解毒、平肝明目、減肥、降血脂、降血壓、消炎、止痛、止血、抗癌等功效。山茶花：性味甘、具有涼止血、散淤消腫降壓、降血脂等功效。山桃花：具有健胃、消積、利水、活血、通便、排毒、消炎等作用。勺葯花：具有清熱解暑、去斑、清心潤肺、平肝明目、止痛益氣、護膚養顏等功能。石竹茶：具有輕身明目、有清熱、清炎、利尿、通絡等功效。花草茶功效之R人參花：產於吉林，純天然人參花，具有強心補腎，生津止渴，補脾健胃，調經活血，補血，平肝明目護膚養顏等功用。花草茶功效之Q七彩菊：具有清熱、平肝、明目、長期飲用對女性面部有獨特療效。千日紅：具有清肝明目、止咳、降壓排毒、解除疲勞、美容養顏的功效。但是它裡面的千日紅素會讓沒有哮喘病的人喝了產生困頓感。情人草：即含笑花茶，長於福建武夷山的山崖石縫中，花樹長年吸天地之靈氣，取日月之精華，每年三月花開一次，一年采。本品具有滋潤肌膚、清心除煩、治虛安神、美容消斑等保健功效。花草茶功效之P胖大海：清熱解毒、白喉桿菌、喉痛、肺炎、除口臭等功效。普洱茶：促進血液循環暢通、分解和消除脂肪、幫助促進腸的蠕動，改善通便。菩提花：可以減輕感冒，有助於消化，緩解神經緊張和焦慮，降血壓、降血脂及防止動脈硬化。花草茶功效之N檸檬草：具有滋潤脾胃、幫助消化、降低膽固醇、鎮靜止痛等功效。檸檬馬鞭草：強肝解毒，鬆弛神經，舒解憂郁，改善情緒，與香蜂草搭配治憂鬱症。牛蒡茶：主治疏散風熱，宣肺透疹消腫毒，治風熱咳嗽，咽喉腫痛，斑疹不透風疹作癢痛腫瘡毒、通利必便等功效。花草茶功效之M玫瑰花：降火氣，可調理血氣、促進血液循環、養顏美容，且有消除疲勞、保護肝臟、胃腸的功能。迷迭香：具有消除胃腸脹氣，刺激神經系統運作，改善記憶衰退現象的功效。此外還能促進頭皮血液循環，改善脫發現象，減少頭皮屑的發生。茉莉花：抗菌、平喘、抗癌、舒筋活血、振脾健胃、強心益肝、降低血壓、補腎壯精。牡丹花：百花之王。具有護膚、美容養顏、清心潤肺、調經活血治關節痛、風濕痛等功效。花草茶功效之L靈芝草：選自《本草綱目》。靈芝草對人體增強活性物質，能殺菌滅毒，解治冠心病治療高血脂，降低穩定血糖，改善失眠，提高睡眠，抗衰老，美容功效。龍須絞股蘭：又稱人類福音草茶，具有增強肌體的免疫力、解疲勞、除胸悶益腸助食慾、降血脂、減肥胖、抗衰老、預防冠心病等神奇功能。羅漢果：口腔炎、咽炎、扁桃體炎、色斑、肝斑、暗瘡等功效。花草茶功效之K康乃馨（勿忘我）：具有補腎提神，健胃開胃，調節血脂減肥等功效。本品適合和人參花，玫瑰花等一起沖泡。康仙花：滋陰補腎、強壯元氣、調養氣血、調節內分泌、潤膚烏發之功效。苦丁茶：先苦後甘，對青春痘、痤瘡等發熱上火症狀，有一定的治療效果、適合長期飲用。苦瓜茶：去毒、降火、清熱、解毒、降血壓、降血脂、減肥、養顏美白肌膚等功效。花草茶功效之J絞股藍：降血脂、降血壓、增強冠狀動脈和腦血流量、抗DAN的變導作用。金蓮花：具有清熱解毒、治上感、扁桃體炎、咽炎、急性中耳炎、口瘡、喉腫等功效。金盞花：具有清熱解毒、清心潤肺、平肝養目、涼血、止血等功效。對消化系統潰瘍及淋巴結炎有極佳的療效。可以減輕經期的疼痛，刺激膽汁分泌，分解脂肪，同時外用是很好的殺菌劑。花草茶功效之H含笑花：含笑花祛瘀生新，活血止痛。主治：月經不調，痛經。杭白菊：散風、清熱、解毒、清肝、明目等功效。合歡花：系喜馬拉雅山名貴花卉，精選初綻花蕾加工而成，具有清熱解暑，養顏消斑，解酒等功能。且回味無窮、湯色鮮艷，可單泡也可和冰糖、蜂蜜共同沖泡味更佳。紅花茶：具有活血通經、閉經祛瘀、月經不調腹痛、麻疹熱毒、降血壓、降血脂等功效。紅巧梅（妃子紅）：俗稱妃子紅茶，產於祖國西南邊疆地區，為歷代宮廷飲用必備貢品，產量極為稀少，在科學發達的今天凝聚了幾十年科研人員付出的心血和艱辛，產量尚未突破100斤/畝，它具有調整內分泌紊亂、解郁降火、補血、健脾胃、通經絡、消炎、祛斑、特別是治療內分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯療效。如作外用能使皮膚防裂，變得白嫩、紅潤的理想的上佳用品。紅雪茶：產於雲南海拔3800米的高山雪地，天然野生珍稀罕見，世之奇物。開水沖泡，色澤紅亮，猶如紅葡萄酒，葉體潔白，即（白雪茶）。形如珊瑚綻開，品味純正，略帶陰香。本品具有清心開竅、降低血脂、膽固醇的作用，適用於高血壓、肥胖症、神衰體弱等症狀，是食療的理想佳品，無任何副作用。黃山貢菊：采自黃山純天然野生菊花，有效的清肝明目，避暑除煩、對風熱感冒、目赤、腫痛、高血壓都有一定療效。花草茶功效之G桂花：止咳化痰、養身潤肺，防止口乾舌燥，另可消除胃脹氣。花草茶功效之F佛手花：氣味濃香、有破氣行痰、化痰治咳、理氣開胃等功效。芙蓉花：產於雲南深山，是野生植物的花，無污染，功效：清熱、解暑、活血、消腫、排膿。對於月經不順、腹脹不適者有益。花草茶功效之D代代花：性味苦，有破氣行痰，散積消痞之功，治咳嗽氣逆胃腕作痛等功效。燈籠花：純天然燈籠花生於高山森林中，兩年一次開花，具有減肥消斑、美容養顏，去火、平肝明目等功效。杜鵑花：味甜、性溫、具有清熱解毒、養顏護膚、和血、調經、祛風濕，治風濕等功效。花草茶功效之B白玉花：具有行氣化濁、止咳治慢性支氣管炎，前列腺炎，具有暖胃、清心潤肺、護膚養顏等功效。百合花：性微零平，味甘微苦，有潤肺、清火、安神功效。治咳嗽、眩暈、夜寐不安等功效。還能減輕胃疼。薄荷葉：產於河南，具有冰涼解毒、刺激食慾、消除胃脹氣、助消化、去除口臭等功效。

6. 什麼是花草茶

花草茶英文為herb tea

5000年前居住在幼發拉底河的蘇美利雅人、古埃及人、希臘人、羅馬人、印第安人的歷史，甚至中國神農本草經都記載，人類從很久以前就開始使用花草茶。甚麼是花草茶?所有可食植物的根、莖、葉、花、皮等部位，單獨或綜合乾燥後，加以沖泡的飲料就是花草茶。(常見的如：蔥、姜、蒜、枸杞等也屬於花草之一。)

一般茶葉店都會有的

★玫瑰花 含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內分泌失綢，對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。調氣血，調理女性生理問題，促進血液循環，美容，調經，利尿，緩和腸胃神經，防皺紋，防凍傷，養顏美容。身體疲勞酸痛時，取些來按摩也相當合適。 [我的最愛，最好是陰乾的，香氣濃郁。]

★茉莉花 對於潤澤膚色有很好的功效，對胃部也有很好的保護作用，安定精神、緩和情緒，消除疲勞、頭痛，減緩下痢， 改善昏睡及焦慮現象,對慢性胃病、經期失調也有功效。
[乾的茉莉花不如我想像的那麼香]

★菩提子花 鬆弛神經，寧神安眠的作用，對於頭痛及失眠有改善效用。還可治療感冒，幫助消除贅肉

★山苦瓜茶 對痘痘族特別有效用，還能夠清肝火，改善便秘，降血壓

★桂花 美白肌膚,排解體內毒素及通宿 止咳化痰、養生潤肺之功效，解除口乾舌燥、脹氣、腸胃不適

★蘋果花 可用來補血或紓解神經痛，與玫瑰花搭配口感獨特。[這個搭配的確值得推薦。]

★金盞花 利尿且對於改善消化系統潰瘍及淋巴結炎有很好的療效，可以保護消化系統，強化肝臟功能，並可以改善..內痣。飲用此茶能利尿發汗，清濕熱。外用可治療皮膚病，消炎，殺菌，抗霉，收斂，防潰爛，並減輕曬傷，燒燙傷等。平時用來蒸面，葯草浴或手足浴，可促進皮膚清潔柔軟。取本品2--3克，開水沖飲，也可加冰糖或蜂蜜共飲，味佳色美。此外有助緩解經痛，建議女性可多飲用。

★勿忘我 清熱解毒，清心明目，滋陰補腎，養顏美容，補血羊血，並能促經機體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫能力。

★康乃馨 養容養顏，安神止渴，清心明目，消炎除煩，生津潤喉，健胃消積。對治療頭痛牙痛有明顯療效。

★千日紅 內含人體所需的氨基酸、維生素C、E及多種微量元素，具有清肝明目、止咳定喘、降壓排毒、美容養顏等功效。

★百合花 富含蛋白質、澱粉、糖、磷、鐵以及多種微量元素。有安心、定膽、益智、潤肺止咳

★雪裡花 清肝降火、理氣健胃、解熱排毒、強腎壯骨。

★燈籠花 對腎虧、腎虛引起的腰腿酸痛、四肢痙攣、腎重不舉，坐卧難支，尿頻尿濁有明顯的治療作用。將燈籠花與綠茶加在一起沖泡，以適宜的水溫泡開，一杯透明的茶水裡有嫩葉與燈籠載沉載浮，那是極為賞心悅目的。取本品2--3朵，開水沖飲，也可加入玉美人、冰糖同飲。 [我的口感是：非常苦，大多數女性恐怕不適應。]

★辛夷花 排毒養顏、消暑止渴、降壓減肥。

★金蓮花 清熱解毒、養肝明目、提神健胃，對治療口腔炎、咽炎、扁桃體炎均有明顯療效。 3--5克開水沖飲，也可加入金盞花2--3朵一起沖泡，觀感更佳。[金蓮花和金盞花都是黃色的，舒展開來的確好看。而且一直保持本色，不會失色。]

★紅巧梅 具有降火、消炎、排毒養顏、延緩衰老等保健功效，特別是治療內分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡等有明顯療效。取本品4--5朵放入杯中，用開水沖泡三分鍾後即可飲用，也可配入茶葉或冰糖少許拌和共飲。[單獨喝沒什麼獨特的味道，我都是和玫瑰一起沖飲。]

★玫瑰茄具有清熱、解暑、養顏消斑等功效。取本品2--3克開水沖飲，也可和冰糖、蜂蜜共同沖泡味佳色美。[個人體會：夏天可替代酸梅湯。]

★芍葯花 養血柔肝，散郁祛瘀，適宜用於面部黃褐斑，皮膚粗糙衰老，常飲可使氣血充沛，容顏紅潤，精神飽滿。取3克左右，沸水沖泡代茶飲，也可調入綠茶冰糖共飲。[和玫瑰在一起沖泡，感覺不錯。]

★素馨花 生津益氣，養肝明目，滋陰補腎，排毒養顏，健胃消積，安神補腦。取2--3朵，開水沖飲。[個人體會：非常漂亮，單是看著就很養眼。]

★竹葉茶 內含有維生素A、C，有清熱，消炎，利尿，通絡，等葯效作用，常飲此茶，輕身明目。3--5克，開水沖飲，也可加入金盞花2--3朵一起沖泡。

★ 薄荷葉 可幫助去胃脹氣，消除口臭，提神醒腦，去風邪頭痛等功用。

★金銀花 花及嫩葉可泡茶飲用，有祛暑解毒之功，是夏季理想的保健飲料。

★ 竹葉青 具有消暑、清熱、去火、化痰解毒等功效，長期飲用是上好的保健飲品。

★杜鵑花 其根可治內傷、風濕等症，花、葉外用可治疥瘡癰癤等，用於泡澡可以去風濕。

★月見草 可以治療經前症,和糖尿病

★臘梅花 有很好的葯用價值。性溫，味辛、有解暑、生津等功效，治熱病煩渴、胸悶、咳嗽、燙燒傷等病效果很好。

★野菊花 性寒，味甘苦，抗病毒，去風濕，止頭痛，明目。 能清熱解毒, 對疔瘡癰腫，目赤腫痛，頭痛眩暈有很好的療效

★山楂 能降血壓,清血脂,,消積食,,本品不適宜胃酸過多的人..

★玉蝴蝶 是一味名貴中草葯能清肺熱、利咽喉，對急慢性支氣管炎、咽喉腫痛、聲音嘶啞有很好的食療效果。美白肌膚、將壓減肥，並能促進機體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫力。

★甜葉菊 甜菊中甜菊醣可以降血壓，作用類似西葯的鈣離子阻斷劑，但它卻不會影響病人血糖、尿酸及血脂，高血壓病人平日可以沖泡甜菊茶，作為降血壓的保健飲料。

★靈芝草 對人體增強活性物質，能殺菌滅毒，解治冠心病，治療高血脂，降低穩定血糖，改善失眠，提高睡眠、抗衰老、美容功效。

★ 玉蘭花 具有行氣化濁、止咳治慢性支氣管炎，前列腺炎、具有暖胃、清心潤肺、護膚養顏等功效。

★玉美人 是生於東北老林中的一種野生植物之花，純天然無任何污染。能清肝、去火、解毒目赤、頭痛、咽炎去斑、養顏美容。

★甘草 增加口感，調和 解暑

★枸杞 明目，補血。