微商減肥反饋圖

Ⅰ 做減肥微商截圖對話台詞

下載一個生成器自己想說什麼就什麼多好呢
希望對你有幫助

Ⅱ 微商賣的減肥產品真的假的，還很多顧客的反饋，都真的嗎

你能在淘寶見到中評差評 你還能在微商那裡看不不好的反饋嗎

Ⅲ 微信裡面的微商賣減肥葯真的可以瘦那麼多嗎我看她的朋友圈都是反饋說瘦了十多斤啊，而且沒有一點副作用

什麼葯也得堅持。必須得按要求來。是不是需要忌嘴啊

Ⅳ 中葯減肥真的有用嗎微信加一位姐姐，每天曬各種減肥成功的反饋圖~去健身房我體重越來越重呀

中葯可能減肥嗎？！這種微商都是偽善的騙子~昧著良心專門賺朋友的錢~中葯要是能減肥中國早就沒胖子了= =
減肥說到底還是少吃多動啊！！

Ⅳ 微商里的一些減肥反饋都是真的嗎

大部分都是假的。
減肥並不是靠葯物或者減肥茶健美操瑜伽什麼就能減下去。
減肥要有鍛煉計劃和飲食習慣堅持。
首先要注意飲食！不要吃那些高熱量，高能量的食物，比如炸雞，薯條等等！多吃蔬菜，蛋白質食物！
然後要有一定的運動鍛煉規劃，比如早上要進行3~5公里的跑步運動！下午要進行一些跳躍運動！晚上晚飯30分鍾後進行30分鍾的消化慢跑！
最主要要有毅力，耐力。
堅持你才能見到彩虹！
祝早日減肥成功！
希望這個回答能幫到你！

Ⅵ 在網上做微商賣減肥葯的那些反饋圖能不能做假

能，減肥葯真心建議不要吃，先不說有無效果，副作用比你要的效果更加厲害。

Ⅶ 微商上一些減肥產品的反饋是假的嗎

我是健身教練，說說我給的一點點建議吧。減肥健身都是有氧與無氧的結合，需要時間的堅持，不是說練哪裡就能減哪裡的，那些吹噓什麼什麼能很快減下來的，都是靠不住的，即使瘦下來，也容易反彈，唯有鍛煉才是最可靠的。
首先有氧運動1、跑步：每天3000米不能少於這個數，（跑步完，走也得走完）速度適當快點，但是得在自己的承受范圍內，剛剛開始可以慢點，以後慢慢加強，或是距離更長，或速度更快。（一般得保證時間在30分鍾以上，因為20分鍾往後開始消耗的就是脂肪。建議樓主50分鍾左右）跑完和跑的過程中可以少量喝水，切不可大口喝，跑完不能馬上沖涼吹風扇。除了跑步，跳繩和爬高樓和騎單車也都是很好的有氧運動方式。有氧運動可以很好的提升一個人的體能與體質，為其他強化運動打基礎。
腹部的鍛煉每天都是不能少的，腹肌屬於核心肌。以下方式可以練到整個核心肌。1、前平板式：俯卧撐的姿勢，把手臂撐地，手肘彎曲，在臂膀的正下方，重量放在前臂上，身體從肩膀至腳踝呈一直線，核心肌支撐住，腹肌緊綳，維持姿勢30秒，或適當延長，一邊深呼吸（堅持的時間可以慢慢累積到30秒但中間休息5秒就可以繼續做）2、側平板式：單手撐地，另外一個手放在腰際，綳緊核心肌，腹肌收縮，抬起臀部，身體成直線，動作中深呼吸，也是堅持時間和上面一樣，兩只手輪流來。3、仰卧起坐：可以有效鍛煉腹肌，但不斷但彎曲下背，幅度大了會造成脊椎問題，可以適量。最好是卷腹運動，就是仰卧起坐不要完全躺下去，靠腹部力量支撐自己，然後起來。20~30個一組，休息40秒，然後繼續，爭取3組以上，一般做到自己感覺腹部肌肉緊綳的受不了，很累的感覺就停下來。剛剛開始可以借用手的力量。
還有就是自體重量深蹲：身體站直，雙腳張開與肩同寬，手臂前伸，與肩同高，核心肌綳緊，下背自然前拱，身體盡可能放低，屁股向後，膝蓋彎曲，手臂從頭到尾保持在同一位置，大腿上部和地面平行，或更低的位置，整個動作的重心在腳跟而不是腳趾，身體盡可能挺直。停頓1下，然後慢慢將身體站起，回到起始位置。如此反復5~8個一組，休息30秒，至少是4組
當然網路爆紅的腹肌撕裂者也是很好的選擇。
俯卧撐可以很好的練到胸肌和臂膀，自己調整這個動作兩手掌的距離，越近就越練手臂。一次15~20個，然後休息30~60秒，然後繼續，爭取3~4組。
肩膀要練寬，寬握引體向上是很好的方式，不過這個動作沒有相當實力是做不來的，而且沒效果，所以還是先把其他練好。
運動完可以吃些 水果，晚上10點後盡可能的不要再去吃東西了，晚上盡量12點前睡覺，早上7-8點起來，可以給自己一個大大的伸懶腰，這樣可以很好的舒展筋骨和肉，起來必須要乾的事就是要喝大概300~400ml白開水，起床時是人體排毒的時間，需要水分的補充，這個習慣不管什麼時候都要保持。早餐一定要吃，每餐需要有蛋白質的攝入。早餐是牛奶或雞蛋，中午吃到8分飽就行，晚餐大概到7分就好。。
這些只是一些簡單的運動知識，如果有其他問題請採納本題後，另外發並點擊我的頭像向我求助，答題不易，請諒解，謝謝。 你的採納是我服務的動力。
祝生活愉快，減肥成功。。。

Ⅷ 在微商上購買減肥產品，剛開始說是調理，後來又要花錢買溶脂產品 現在又要買減重產品，現在在吃藍寶

我也被騙了，一開始說的很好說減重20斤，付了980元三天後反饋說是調理的要再買溶脂減重的搭配一起吃，覺得受騙上當了，但是她說調理過後不溶脂減重體重會暴漲說給我申請內部價錢又付了1300元，寄到是千多顏益生菌固體飲料

Ⅸ 微商減肥後對比照片差別很大,是真的嗎

基本都是賣葯的，反正我不信，我減肥就是運動加控制飲食，減肥葯那玩意從來不信，是葯三分毒啊