微信朋友圈自我調節
Ⅰ 如何通過微信好友圈看出一個人的性格
這段時間剛好在思考這個問題，是否能從微信朋友圈文本分析一個人的性格？性格是一個很復雜的因素。從文本到性格的分析如果靠感覺的話千萬個人有千萬種感覺。在看朋友圈的時候大部分人會把文本跟現實中這個人給自己的感覺聯系起來。有時候感覺一個人在朋友圈言行舉止怎麼跟現實中接觸的對方差別那麼大，這是因為你看到的不是真實的對方而是對方塑造的他希望在你眼中呈現的模樣。
MIT一位社會學教授Sherry Turkle的TED演講中曾經提到過：」在社交網路中，人們的自我存在感首先表現為關繫上的需求，其次表現為自我表露、自我經營和深度思考以實現自我需求。「她的書《群體性孤獨》也是赤裸裸地指出人群在社交網路上的集體狂歡是因為孤獨，缺乏安全感同時又渴望親密關系，但是人們通過技術排解孤獨的同時又讓自己在現實中陷入更深的孤獨：家人朋友聚在一起不再是促膝長談而是各自低頭刷手機。社交網路不間斷的聯系反而讓人群陷入群體性的孤獨。
其實刷朋友圈這種習慣也是我們排解孤獨的行為，而發朋友圈的時候人們則會考慮自我呈現、形象經營等問題。這就是為什麼需要分組，分組真是理解人性的功能，朋友圈中除了朋友還有家人、老師、同事、領導等人。你逃課出去旅行的時候在朋友圈曬圖總會想想要不要屏蔽掉老師吧。哎，從什麼時候開始記錄生活變成了這么累的一件事，發個圖都要想想不給哪個群組的人看。
人們通過控制自己在社交網路上的言行控制自己留給他人的印象，這就是心理學上說的自我呈現（self-presentation）。戈夫曼在《日常生活中的自我呈現》中詳細描述了這個理論。他認為社會生活是一個大舞台，社會中的個人在「舞台」互動從某種意義上來說是在互相表演。人們扮演著某個角色，通過印象管理讓觀眾看到自己想要呈現給他們的角色。
人們在朋友圈通過有選擇性的印象管理向朋友們展示一個自己希望呈現的自我形象，積極地通過發表言論、上傳照片或與人互動展示自己的優點。自我呈現可以理解為是人們為了獲得他人的認同，通過控制自己外在的言行給他人留下好印象的一種心理行為。不僅從朋友圈的圖文內容，甚至名字、頭像、封面、個性簽名等方方面面都可以成為自我呈現的窗口。
朋友圈就像一個舞台，舞台前後一個人呈現的自我是不一樣的。戈夫曼的書里提到」誤導性表演」：為了在與他人互動期間呈現理想化的表演效果，表演者在一定程度上進行誤導性表演。「現實中內向嚴肅的人，在朋友圈可能各種逗逼無下限；現實中樂呵呵的人可能朋友圈轉的全是各種傷春悲秋心靈雞湯文；現實中普普通通的人會在朋友圈偽裝得高大上……所以在朋友圈是很難通過文本看出一個人的性格，干擾因素太多，你只能分析出一種模糊的感覺，而且還需要警惕這種感覺是不是對方故意進行印象管理自我呈現出來的」擬態自我（這詞我自己瞎掰的不用網路了。我只是想表達擬態環境中的自我。。。）「。
不過，雖然一個人會有意識地在朋友圈進行印象管理，塑造自己想要呈現的形象，但是他在無意之中也會透露出自己的一些性格特徵或價值取向，甚至是政治傾向和性取向。（是的，通過文本分析可以敏銳察覺出發圖文的人的性取向，特別是圖片分析，圖片真的會透露很多個人隱私。）
轉載僅供參考，版權屬於原作者
Ⅱ 微信朋友圈發表怎麼可以修改時間
微信朋友圈發布消息時間是不能修改的，因為：發送出去的東西， 是保存在官方的伺服器裡面的，這個是和北京時間是一致的。微信發布到朋友圈的內容，是先傳到微信伺服器上，然後由微信伺服器將內容特別是圖片進行壓縮，然後才真正顯示到朋友圈上的，顯示的時間是微信伺服器的時間，而不是使用者手機上的時間，因此是無法修改這個時間的。
微信朋友圈發布消息時，無論是文字，圖片，視頻，圖文消息還是混合類型，都會先上傳到伺服器上。
上傳伺服器完畢後，再回顯到手機微信上，並且照片壓縮成縮略圖展示，點開時需要載入，即從伺服器上下載，才能清晰顯示。
(2)微信朋友圈自我調節擴展閱讀：
使用微信朋友圈的服務，微信用戶必須閱讀並遵守《騰訊微信軟體許可及服務協議》《騰訊服務協議》，以及騰訊為此制定的專項規則等。本規范是在上述協議及規則基礎上進行解釋和說明，相關內容和舉例旨在幫助微信用戶更加清晰地理解和遵守相關協議和規則，而不是修改或變更上述協議及規則中的任何條款。
微信朋友圈健康生態秩序的建設與可持續發展有賴於微信用戶的共同努力與支持，以下使用規范的內容有助於運營者更加清晰地了解微信朋友圈的運營規則，期望我們一起創建並維護運營者、用戶、平台等各方共贏有利的生態體系。
參考資料：微信安全中心-微信朋友圈使用規范
Ⅲ 自我調節的方法
1．傾訴
傾訴可取得內心感情與外界刺激的平衡，去災免病。當遇到不幸、煩惱和不順心的事之後，切勿憂郁壓抑，把心事深埋心底，而應將這些煩惱向你信賴。頭腦冷靜、善解人意的人傾訴，自言自語也行，對身邊的動物講也行。
2．旅遊
當一個人心理不平衡、有苦惱時，他應到大自然去。山區或海濱周圍的空氣中含有較多的陰離子。陰離子是人和動物生存必要的物質。空氣中的陰離子越多，人體的器官和組織所得到的氧氣就愈充足，新陳代謝機能便盛，神經體液的調節功能增強，有利於促進機體的健康。愈健康，心理就愈容易平靜。
3．讀書
讀感興趣書，讀使人輕松愉快的書，讀時漫不經心，隨便翻翻。但抓住一本好書，則會愛不釋手，那麼，塵世間的一切煩惱都會拋到腦後。
4．聽音樂
音樂是人類足美好的語言。聽好歌，聽輕松愉快的音樂會使人心曠神怕，沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱。放聲唱歌也是一種氣度，一中瀟灑，一種對長壽的呼喚。
5．求雅趣
雅趣包括下棋、打牌、繪畫、釣魚等。從事你喜歡的活動時，不平衡的心理自然逐漸得到平衡。「不管面臨何等樣的目前的煩惱和未來的威脅，一旦畫面開始展開，大腦屏幕上便沒有它們的立足之地了。它們隱退到陰影黑暗中去了，人的全部注意力都集中到了工作上面。」伊麗莎白就是通過畫畫治好了憂鬱症。
6．做好事
做好事，獲得快樂，平衡心理。做好事，內心得到安慰，感到踏實；別人做出反應，自己得到鼓勵，心情愉快。從自己做起，與人為善，這樣才會有朋友。在別人需要幫助時，伸出你的手，施一份關心給人。仁慈是最有價慎的品質，你不可能去愛每一個人，但你盡可能和每個人友好相處。要熱情，缺乏熱情，一事無成。
7．忘卻
忘卻也是保待心理平衡的好辦法。忘記煩惱、忘記憂愁、忘記苦澀、忘記失意、忘記昨天、忘記自己、忘記他人對你的傷害、忘記朋友對你的背叛、忘記脆弱的情懷。忘記你曾有的羞悔和恥辱…這樣你便可樂觀豁達起來。人生的道路是曲折坎坷的，對於榮辱、富貴、貧窮、誹謗、嫉妒、酸楚等社會附加物，一笑置之，那麼你就得到解脫了，心理就平衡了。忘卻有害無益的人和事吧，保持心理的平衡。
Ⅳ 微信朋友圈上圖怎麼調清晰度
（一）微信朋友圈發圖，個人是無法自由調節清晰度的，這個是上傳照片的時候，系統默認設置的，為了更節省手機流量，系統會根據圖片質量、屏幕大小 、機型進行壓縮，但會盡量保證原圖質量，具體壓縮比例取決於手機系統、手機機型、照片原圖的清晰度的，因此個人在特定的手機微信朋友圈裡發圖片，只能盡量上傳清晰度比較好的圖片了。
（二）微信朋友圈發圖片的步驟如下：
登錄手機微信，先點擊「發現」，再點擊「朋友圈」；
進入「朋友圈」的界面，點擊右上角的相機圖標，在彈出來的小窗口上選擇「照片」；
在打開的「圖片」界面上，選中個人需要的圖片，點擊「完成」；
然後根據個人的需要，輸入特定的文字內容，設置許可權等等，弄好以後，點擊右上角的「發送」即可。
Ⅳ 微信 在刷朋友圈的時候，總是定位不到自己的所在位置，實在找不到該怎麼調手機，求知道的朋友幫幫忙，手
好像沒這個功能，qq空間和微信朋友圈不是一類的。微信可以綁定qq郵箱。（幫忙採納下
過任務謝謝了）
Ⅵ 微信朋友圈信息下面的自我介紹是怎麼做的
在微信中中可以設置填寫自我介紹，具體步驟如下。
1.打開微信APP，點擊到「我」的這個選項。
4.即可以填寫自己的個性簽名。
Ⅶ 微信朋友圈照片怎麼按自己想要的順序發出去
微信朋友圈按照自己想要的順序發出去的方法：
在選擇發圖片是把想法按照先後順序排列發出去就是同樣的。
1，如圖所示：