朋友圈微信运动都多少步

A. 微信里的微信运动是什么意思，里面的步数又是什么

微信运动是由腾讯开发的一个类似计步数据库的公众账号。

用户可以通过关注微信运动公众号查看自己每天行走的步数，同时也可以和其他用户进行运动量的PK或点赞。操作的方法很简单，你只需要搜索微信运动账号并关注即可，之后你每天携带设备行走的运动量会自动导入到排行榜中。

添加微信运动的方法：

1 把微信升级到最新版本，添加朋友。

B. 微信运动一万步相当于多远的距离

正常情况下，成年人一步的距离大概是70公分左右，如此计算的话，一个成年人在走1万步的距离，相当于7千米左右，也就是我们所说的7公里，但是每个人的身体具体条件不一样，这也就导致了每个人所行走1万步的距离也会有所偏差，不过上下的误差不会很大。另外只要保证每天1万步的运动量，对于我们健康来说，就已经达到一个非常优秀的标准了，因为据世界卫生组织报告称，每人每天至少要走1万步以上，对于预防多种慢性疾病才是最有效果的，但是即使这种情况下，很多人也无法保证平均每天1万步的运动量，所以大家应该尽量逼着自己每天走1万步以上，另外想要让我们的身体更加健康的话，应该做到以下几点：

3、保持全面的营养补充

最后我们应该注意保证全面的营养补充，因为据世界卫生组织报告称，每餐至少保证12种以上不同的食物才可能让我们的营养越来越全面，这也是目前为止最健康的饮食方式，比如说日本人每餐的食物种类就会非常多。

C. 微信运动怎么计算步数

手机内置了振动传感器或协助处理器，根据这些设备的震动频率来储存数据。简单的说，就是人在步行时重心都有一点上下移动，传感器和协作器感应到这种重心移动并进行记数。

注意事项：

1、在关注微信运动时，系统提示想要访问活动记录记得选择好，如果不允许的话，则会无法记录运动步数的。

2、打开“隐私”，然后打开“运动与健康”，把微信打开，就可以了。

3、手机版本不支持微信运动，Phone5S/iPhone6/iPhone6 Plus无需第三方设备可直接读取运动数据。第三方手环类可通过扫描二维码或者手环应用内部同微信运动连接。

D. 你的微信运动里面见过步数最多的是多少步

我一个大学同学，每天晚上都会晨跑，而且一炮就是一个小时，那天他微信步数显示三万步，是我见到最多的。

E. 微信3万步有多少公里

21公里。

“微信运动”记录的步数是手机内置了振动传感器或协助处理器，根据这些设备的震动频率来储存数据，计算步数。简单地说，就是人在步行时重心都有一点上下移动，传感器和协作器感应到这种重心移动并进行记数。

所以微信运动的步数和距离没有直接关系，如果非要根据步数换算乘成距离的话，人的步距差异较大，按一般人的步距为0.6m-0.8m之间。取中间值0.7m好了。0.7m x 30000 = 21000m约为21公里。

(5)朋友圈微信运动都多少步扩展阅读

1、微信运动，是由腾讯开发的一个类似计步数据库的公众账号。用户可以通过关注微信运动公众号查看自己每天行走的步数，同时也可以和其他用户进行运动量的PK或点赞。操作的方法很简单，你只需要搜索微信运动账号并关注即可，之后你每天携带设备行走的运动量会自动导入到排行榜中。

2、加入微信运动后，为了让自己的步数能领先于朋友，我运动的积极性明显增强，有意识地多寻找走路的机会。原来乘电梯上下楼，现在改为走楼梯；原来乘车上下班，现在我常常先走上一两站路再乘车；家里缺了日常用品，抢着走到超市去买；吃完晚饭，也要出去溜达一圈……这样下来，我每天运动的步数约在12000步左右，在朋友圈中名列中上等。

F. 微信运动一万步大概是多长的距离

这个其实并不固定，因为要看你的身高是多少，如果是男生通常身高就会比较的高，这时候卖的步子就会比较的大，所以1万步的距离就会比较的长，相反如果是女生那么1万步的距离就会比较的短了，不过总体的来说，1万步的距离应该是在6公里到7公里左右。

所以说如果要把微信运动和支付宝运动先做一个对比，那恐怕支付宝运动的用户会更加的多一些，因为支付宝运动已经不是单纯的在为大家做一个运动测量了，而是把我们的运动转化成公益了。

G. 微信运动好友步数多长时间更新一次

微信运动好友步数30分钟更新一次。微信运动，是由腾讯开发的一个类似计步数据库的公众账号。用户可以通过关注微信运动公众号查看自己每天行走的步数，同时也可以和其他用户进行运动量的PK或点赞。操作的方法很简单，你只需要搜索微信运动账号并关注即可，之后你每天携带设备行走的运动量会自动导入到排行榜中。

拓展：

1、加入微信运动后，为了让自己的步数能领先于朋友，我运动的积极性明显增强，有意识地多寻找走路的机会。原来乘电梯上下楼，现在改为走楼梯;原来乘车上下班，现在我常常先走上一两站路再乘车;家里缺了日常用品，抢着走到超市去买;吃完晚饭，也要出去溜达一圈……这样下来，我每天运动的步数约在12000步左右，在朋友圈中名列中上等。

2、32335步!一天工作下来，南航地面服务保障部高端经理高铭研稳稳占据朋友圈的"微信运动"排行榜第一名。"如果你有一个南航地面服务的朋友，恭喜你，你的朋友圈微信运动的封面很容易就被占领了。"南航地服部流传着这么一句话。随着春运到来，白云机场每天进出港的旅客量不断攀升，他们的脚步也更快了。

H. 你的微信步数最多达到多少步

最多62000多，走了40多公里，如果当天早点开始走，中间休息再少点的话，可以到80000的，但是因为马拉松跑不下来，所以目前还没有100000以上的

I. 每天走多少步路在微信上能知道

首先，您的手机要有计步器的功能。其次，您的微信已经开通了微信运动。两者缺一不可，只要具备这两点就可以知道每天走了多少步路，而且还可以和微信里的联系人排名呢！

J. 微信运动步数什么意思

微信运动是微信研发一款运动步数！通过微信运动能知道自己一天走多少的步数，也能看你的朋友圈有关注的人运动步数！